Yoga MCQ in Hindi for QCI, YCB Yoga Protocol Instructor Exam

नोट- निम्नलिखित प्रश्नो का उत्तर सत्य / असत्य में बताइये।

1. युजिर योगे शब्द हठयोग के अर्थ में प्रयोग हुआ है।
(A) सत्य (B) असत्य

2. योगश्चित्तवृत्तिनिरोध: पतंजली योगसूत्र का सूत्र है।
(A) सत्य (B) असत्य

3. अभ्यास तथा वैराग्य से चित्त वृत्तियों को निरुद्ध किया जा सकता है।
(A) सत्य (B) असत्य

4. मैत्री, करुणा योग साधना में बाधक तत्व हैं।
(A) सत्य (B) असत्य

5. संशय योग साधना का साधक तत्व तत्व है।
(A) सत्य (B) असत्य

6. अत्याहार योग साधना में साधक तत्व है।
(A) सत्य (B) असत्य

7. कर्म करना व्यक्ति की स्वाभाविक प्रवृत्ति है।
(A) सत्य (B) असत्य

8. योगः कर्मसु कौशलम् यह सूत्र योगसूत्र से लिया है।
(A) सत्य (B) असत्य

9. विहित कर्म के चार भेद है।
(A) सत्य (B) असत्य

10. कृष्ण कर्म का अर्थ पाप कर्म से है।
(A) सत्य (B) असत्य

11. ईश्वर के प्रति अनन्य प्रेम ही भक्ति है।
(A) सत्य (B) असत्य

12. पराभक्ति, नवधा भक्ति की उच्च अवस्था है।
(A) सत्य (B) असत्य

13. नवधा भक्ति के 10 भेद बताये गये है।
(A) सत्य (B) असत्य

14. ब्रहम का साक्षात्कार परा भक्ति से होता है।
(A) सत्य (B) असत्य

15. रागात्मिका भक्ति में अपने आराध्य की छवि दिखाई देने लगती है।
(A) सत्य (B) असत्य

16. ज्ञानयोग के अनुसार जीव एवं ब्रह्म के एकत्व की अनुभूति ही मोक्ष है।
(A) सत्य (B) असत्य

17. वैराग्य ज्ञानयोग का अन्तरंग साधन है।
(A) सत्य (B) असत्य

18. विवेक ज्ञानयोग का बहिरंग साधन है।
(A) सत्य (B) असत्य

19. मन का निग्रह करना ही शम है।
(A) सत्य (B) असत्य

20. मन का निग्रह करना दम है।
(A) सत्य (B) असत्य

21. मंत्र जप से आत्मसाक्षात्कार किया जा सकता है।
(A) सत्य (B) असत्य

22. काम्य जप पापों को नष्ट करने के लिए किया जाता है।
(A) सत्य (B) असत्य

23. उपांशु जप में आवाज बाहर नहीं निकलती है।
(A) सत्य (B) असत्य

24. योगसूत्र में चार पाद है।
(A) सत्य (B) असत्य

25. क्रियायोग तप तथा ईश्वरप्राणिधान का सम्मिलत रूप है।
(A) सत्य (B) असत्य

26. ईश्वर प्राणिधान से ईश्वर के दर्शन होते है।
(A) सत्य (B) असत्य

Answer- 1- (B), 2- (A), 3- (A), 4- (B), 5- (B), 6- (B), 7- (A), 8- (B), 9- (A), 10- (A), 11- (A), 12- (B), 13- (B), 14- (A), 15- (A), 16- (A), 17- (B), 18- (A), 19- (A), 20- (B), 21- (A), 22- (B), 23- (A), 24- (A), 25- (B), 26- (A)

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UGC NET Yoga MCQ with Answers For practice

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केनोपनिषद

2. केन- (केनोपनिषद- Kenopanishad) यह उपनिषद सामवेद के “तलकवार ब्राह्मण” के 9 वें अध्याय पर है। पहले मंत्र का पहला शब्द 'केनेषितं' यानि केन से शुरू है इसलिए केन उपनिषद कहा जाता है। इसे 'जैमिनी” व “ब्राह्मणो' उपनिषद्‌ भी कहते हैं। केनोपनिषद उपनिषद चार खण्डों में विभाजित है। प्रथम व द्वितीय खंड में- गुरु शिष्य परंपरा द्वारा प्रेरक सत्ता के बारे में बताया गया है। तीसरे और चौथे खंड में- देवताओं में अभिमान व देवी ऊमा हेमवती द्वारा "ब्रह्म तत्व' ज्ञान का उल्लेख है। मनुष्य को ” श्रेय” मार्ग की ओर प्रेरित करना इस उपनिषद का लक्ष्य है। श्रेय (ब्रह्म) को तप, दम व कर्म से अनुभव किया जाता है। ब्रह्म को ज्ञान द्वारा जानने का प्रयत्न कर सकते हैं। अमरत्व की प्राप्ति ब्रह्म ज्ञान द्वारा होती है। मुख्य विषय- इन्द्रिया एवं अन्तःकरण, स्व और मानस, सत्य का अनुभव, यक्षोपाख्यान अंतर्यामी शक्ति- सभी इन्द्रियों का मूल परमात्मा है। जो वाणी द्वारा प्रकाशित नहीं होता बल्कि जिससे वाणी का प्रकाश होता है वह ब्रंह्म है। जो आँखों से नहीं देखा जाता बल्कि जिससे आँखें देखती है वह ब्रह्म ...

MCQs for UGC NET YOGA (Yoga Upanishads)

1. "योगचूड़ामणि उपनिषद" में कौन-सा मार्ग मोक्ष का साधक बताया गया है? A) भक्तिमार्ग B) ध्यानमार्ग C) कर्ममार्ग D) ज्ञानमार्ग ANSWER= (B) ध्यानमार्ग Check Answer 2. "नादबिंदु उपनिषद" में किस साधना का वर्णन किया गया है? A) ध्यान साधना B) मंत्र साधना C) नादयोग साधना D) प्राणायाम साधना ANSWER= (C) नादयोग साधना Check Answer 3. "योगशिखा उपनिषद" में मोक्ष प्राप्ति का मुख्य साधन क्या बताया गया है? A) योग B) ध्यान C) भक्ति D) ज्ञान ANSWER= (A) योग Check Answer 4. "अमृतनाद उपनिषद" में कौन-सी शक्ति का वर्णन किया गया है? A) प्राण शक्ति B) मंत्र शक्ति C) कुण्डलिनी शक्ति D) चित्त शक्ति ANSWER= (C) कुण्डलिनी शक्ति Check Answer 5. "ध्यानबिंदु उपनिषद" में ध्यान का क...

Information and Communication Technology (ICT) विषय पर 10 MCQs (Set-1)

1. किस पीढ़ी (Generation) के कंप्यूटर में माइक्रोप्रोसेसर का उपयोग किया गया था? A) प्रथम पीढ़ी B) द्वितीय पीढ़ी C) तृतीय पीढ़ी D) चतुर्थ पीढ़ी ANSWER= (D) चतुर्थ पीढ़ी Check Answer 2. IP एड्रेस कितने बिट का होता है? A) 16 बिट B) 32 बिट C) 64 बिट D) 128 बिट ANSWER= (B) 32 बिट Check Answer 3. निम्नलिखित में से कौन-सा ईमेल प्रोटोकॉल नहीं है? A) SMTP B) POP3 C) HTTP D) IMAP ANSWER= (C) HTTP Check Answer 4. RAM का पूरा नाम क्या है? A) Random Accessible Memory B) Random Access Memory C) Read Access Memory D) Readable Access Memory ANSWER= (B) Random Access Memory Check Answer 5. डेटा को सुरक्षित रखने के लिए प्रयुक्त तकनीक को क्या कहते हैं? A) एन्क्रिप्शन B) डीक्रिप्शन C) कम्प्रेशन D) एक्सपेंशन ANSWER= (A) एन्क्रिप्शन Check Answer ...

ICT MCQs for UGC NET Paper-1 (Set-2)

1. भारत सरकार की डिजिटल भुगतान पहल का नाम क्या है? A) Paytm B) Google Pay C) PhonePe D) UPI ANSWER= (D) UPI Check Answer 2. HTTPS में "S" का अर्थ क्या होता है? A) Server B) Secure C) System D) Speed ANSWER= (B) Secure Check Answer 3. ब्लूटूथ का उपयोग मुख्य रूप से किसके लिए किया जाता है? A) वॉयस कॉलिंग B) फाइल ट्रांसफर C) वायरलेस डेटा संचार D) उपरोक्त सभी ANSWER= (D) उपरोक्त सभी Check Answer 4. क्लाउड कंप्यूटिंग का मुख्य लाभ क्या है? A) डेटा सुरक्षा B) डेटा का ऑनलाइन संग्रहण C) लागत में कमी D) उपरोक्त सभी ANSWER= (D) उपरोक्त सभी Check Answer 5. किस सॉफ्टवेयर का उपयोग मल्टीमीडिया प्रस्तुति के लिए किया जाता है? A) MS Word B) MS PowerPoint C) MS Excel D) MS Access ANSWER= (B) MS PowerPoint Check Answer 6. USB का पूरा न...

Gas | Acidity | Flatulence- Causes, Symptoms: Home Remedies for Gas and Acidity

Gas/ Flatulence Excess gas in the stomach is definitely not a good condition, it is also considered bad manners, and many types of physical problems also arise due to excess gas formation in an average amount.If a sour after-taste in the mouth follows a belch, It is a symptom of indigestion and it also means we are expelling gases formed in the stomach. Cause of Gas, Acidity and Flatulence Excessive hot, spicy, fried food. Intake of fats, sweets, adulterated food. Intake of Alcohol. Excessive intake of chocolate, tea, coffee, garlic, onions and excessive smoking. Stress-related conditions like anger, fear, worrying. Excessive exposure to sun and heat. Treatment of Gas/Flatulence Avoid heavy smoking and pan eating. Cut down drastically on your daily number of cold drinks and cups of tea. Cut off intake of milk and sweets, if these increase gas. Eat less than appetite demands. Eat slowly, fully concentrating on the food, do not indulge in thinking while eating. Avoid onions, tomatoe...

सांख्य दर्शन में वर्णित 25 तत्व pdf Download

सांख्य दर्शन में वर्णित 25 तत्व सांख्य दर्शन के प्रणेता महर्षि कपिल है यहाँ पर सांख्य शब्द का अर्थ ज्ञान के अर्थ में लिया गया सांख्य दर्शन में प्रकृति पुरूष सृष्टि क्रम बन्धनों व मोक्ष कार्य - कारण सिद्धान्त का सविस्तार वर्णन किया गया है इसका संक्षेप में वर्णन इस प्रकार है।

MCQs on Teaching Aptitude with Answers (Set-6)

1. शिक्षण में "आधिकारिक मॉडल" (Authoritarian Model) का मुख्य तत्व क्या है? A) लोकतांत्रिक वातावरण B) शिक्षक का कठोर अनुशासन C) छात्रों की भागीदारी D) रचनात्मक स्वतंत्रता ANSWER= (B) शिक्षक का कठोर अनुशासन Check Answer 2. शिक्षण में "विषयवस्तु-केन्द्रित दृष्टिकोण" (Content-Centred Approach) का मुख्य उद्देश्य क्या है? A) पाठ्यक्रम को पूरा करना B) छात्रों के कौशल का विकास C) परीक्षा परिणाम सुधारना D) छात्रों की संज्ञानात्मक क्षमता विकसित करना ANSWER= (A) पाठ्यक्रम को पूरा करना Check Answer 3. शिक्षण में "मैनेजेरियल रोल" का तात्पर्य क्या है? A) छात्रों का मार्गदर्शन B) कक्षा का प्रबंधन C) पाठ्यक्रम का निर्धारण D) मूल्यांकन करना ANSWER= (B) कक्षा का प्रबंधन Check Answer 4. शिक्षण में "बाधा रहित अधिगम" (Unhindered Learning) का अर्थ क्या है? A) बिना नियम के पढ़ाई B) नियमित मूल्यांकन के बिना पढ़ाई ...

MCQs on “Yoga Upanishads” in Hindi for UGC NET Yoga Paper-2

1. "योगतत्त्व उपनिषद" का मुख्य विषय क्या है? A) हठयोग की साधना B) राजयोग का सिद्धांत C) कर्मयोग का महत्व D) भक्ति योग का वर्णन ANSWER= (A) हठयोग की साधना Check Answer 2. "अमृतनाद उपनिषद" में किस योग पद्धति का वर्णन किया गया है? A) कर्मयोग B) मंत्रयोग C) लययोग D) कुण्डलिनी योग ANSWER= (D) कुण्डलिनी योग Check Answer 3. "योगछूड़ामणि उपनिषद" में मुख्य रूप से किस विषय पर प्रकाश डाला गया है? A) प्राणायाम के भेद B) मोक्ष प्राप्ति का मार्ग C) ध्यान और समाधि D) योगासनों का महत्व ANSWER= (C) ध्यान और समाधि Check Answer 4. "ध्यानबिंदु उपनिषद" में किस ध्यान पद्धति का उल्लेख है? A) त्राटक ध्यान B) अनाहत ध्यान C) सगुण ध्यान D) निर्गुण ध्यान ANSWER= (D) निर्गुण ध्यान Check Answer ...

DIABETES: Home Remedies- Naturopathy Treatment

Diabetes: When for some reason the amount of insulin coming out of the pancreas gland decreases or the release of insulin stops, then the level of glucose in the blood increases due to improper metabolism of blood sugar. This amount of increased sugar cannot be absorbed by the kidneys as well, due to which sugar also starts coming out through urine. This condition of having more than normal blood sugar level is called diabetes. This disease is called Madhuprameha in Ayurveda. The general meaning of diabetes is Madhu, which means honey, and Meha, which means rain (falling like water), thus diabetes means excreting urine like honey. There are two main types of diabetes: insulin dependent diabetes and non-insulin dependent diabetes. Here we are telling you the some home remedies for diabetes and Naturopathy Treatment; you can get benefits by using them at home. Home Remedies for Diabetes Amla: (Indian gooseberry) fresh juice 10ml and 2 grams pure haldi (turmeric) powder well mixed and t...

MCQs on Research Aptitude (Set-4)

1. शोध में "नियंत्रित चर" (Controlled Variable) का क्या अर्थ है? A) वह चर जिसे बदला नहीं जाता B) वह चर जो स्वतंत्र रूप से बदलता है C) वह चर जो केवल गुणात्मक अनुसंधान में प्रयोग होता है D) वह चर जिसे मापा नहीं जाता ANSWER= (A) वह चर जिसे बदला नहीं जाता Check Answer 2. "Case Study" अनुसंधान पद्धति का मुख्य उपयोग कब किया जाता है? A) बड़े पैमाने पर डेटा संग्रह के लिए B) केवल प्रयोगशाला अनुसंधान में C) सांख्यिकीय विश्लेषण के लिए D) किसी विशेष व्यक्ति, समूह या स्थिति का गहराई से अध्ययन करने के लिए ANSWER= (D) किसी विशेष व्यक्ति, समूह या स्थिति का गहराई से अध्ययन करने के लिए Check Answer 3. जब अनुसंधान में कोई शोधकर्ता "पूर्वाग्रह" (Bias) रखता है, तो इससे क्या प्रभावित होता है? A) अनुसंधान की गति B) अनुसंधान की विश्वसनीयता और निष्पक्षता C) अनुसंधान का खर्च D) डेटा संग्रह की विधि ANSWER= (B) अनुसंधान की विश्वसनीयता और निष्पक्षता ...

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