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UGC NET YOGA Upanishads MCQs


1. "योगकुण्डलिनी उपनिषद" में कौन-सी चक्र प्रणाली का वर्णन किया गया है?





ANSWER= (C) सप्तचक्र प्रणाली

 

2. "अमृतबिंदु उपनिषद" में किसका अधिक महत्व बताया गया है?





ANSWER= (B) ज्ञान की साधना

 

3. "ध्यानबिंदु उपनिषद" के अनुसार ध्यान का मुख्य उद्देश्य क्या है?





ANSWER= (D) आत्म-साक्षात्कार

 

4. "योगतत्त्व उपनिषद" के अनुसार योगी को कौन-सा गुण धारण करना चाहिए?





ANSWER= (A) सत्य और संयम

 

5. "अमृतनाद उपनिषद" में कुण्डलिनी जागरण का प्रथम लक्षण क्या बताया गया है?





ANSWER= (C) दिव्य ध्वनि का अनुभव

 

6. "योगकुण्डलिनी उपनिषद" में मूलाधार चक्र को किस तत्व से जोड़ा गया है?





ANSWER= (D) पृथ्वी तत्व

 

7. "ध्यानबिंदु उपनिषद" में ध्यान के लिए किस मुद्रा का उल्लेख है?





ANSWER= (A) सिद्धासन

 

8. "योगतत्त्व उपनिषद" में योग साधना का मुख्य साधन क्या बताया गया है?





ANSWER= (B) प्राणायाम

 

9. "त्रिशिख ब्राह्मण उपनिषद" में किस अवस्था को परम अवस्था कहा गया है?





ANSWER= (D) समाधि

 

10. "योगछूड़ामणि उपनिषद" में योग के कितने अंग बताए गए हैं?





ANSWER= (B) आठ

 









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